겨울에는 날씨가 급격히 추워져 실내 난방이 필수가 됩니다. 하지만 실내 온도를 과도하게 올리면 오히려 건강에 해로울 수 있습니다. 이 포스팅에서는 겨울철 적절한 실내 온도와 습도의 중요성 건강을 유지하기 위한 실내 관리 방법에 대해 알아보겠습니다.겨울철 적정 실내온도와 습도보건복지부에 따르면 성인기준 겨울철 적정 실내 온도 18~20℃, 습도 40~60% 를 유지하는 것이 가장 건강에 좋다고 합니다. 체온 조절에 대한 부담을 줄여주고 건조한 환경에서 발생하는 질병의 위험을 줄여주기 때문입니다. * 온도별 적정 습도-  15 ℃ : 70 %- 18 ~ 20 ℃ : 60 %- 21 ~ 23 ℃ : 50 %- 24 ℃ 이상 : 40 % ※ 아기와 어린이는 성인에 비해 면역력이 떨어지기 때문에        실내..

겨울철!! 난방비 폭탄을 막자!! 보일러 가스비 절감 방법!! 이제 곧 있으면 한파가 다가옵니다. 너무나도 춥지요.. 보일러를 안 틀 수가 없습니다. 빵빵하게 틀고는 싶으나 가스 요금 걱정에 시원하게 틀 수는 없는 게 현실입니다. 한정된 생활비에 치솟아 오르는 물가. 거기다 가스 요금이 소폭이 아닌 대폭 오른 탓에 가스 요금은 더 큰 걱정거리로 다가오게 됩니다. 완전한 해결책은 될수 없겠지만 그래도 조금이라도 가스비를 절약할 수 있는 방법에 대해 소개해 드리겠습니다. 1. 온도 설정 보일러의 온도 설정은 가스비 절약에 큰 영향을 미친다고 합니다. 일반적으로 실내 온도를 18 ~ 20도로 유지하는 것이 좋다고는 하지만, 겨울철 이 온도는 사실 실내라고 하더라도 너무 춥지요. 우선, 본인들에게 최적화된 적절..