임신 초기에는 정상적인 신체 변화와 유산 징후가 혼동되기도 하지만출혈의 양, 통증의 강도와 지속 시간 등을 관찰하면 비교적 명확히 구별할 수 있습니다. “괜찮겠지”보다는 “조금이라도 의심되면 병원으로”가 임신 초기 임산부의 건강을 지키는 가장 현명한 태도입니다.산모 스스로 증상을 잘 관찰하고 기록하며 의료진과 적극적으로 소통하는 것이 안전한 임신의 지름길입니다. 1. 임신 중 정상 증상 vs 유산 위험 신호※ 정상적인 증상* 가벼운 아랫배 당김(자궁이 커지며 인대가 늘어나는 현상)* 소량의 갈색 착상혈* 피로감, 가슴(유방)통증, 메스꺼움 등 입덧>> 위 증상들은 호르몬 변화나 자궁 성장에 따른 자연스러운 변화>> 특별한 통증이나 출혈이 동반되지 않는다면 안심해도 됨 ※ 유산이 의심되는 위험 신호* 선..

환절기 탈모 예방 방법! 요즘 같은 일교차가 큰 시기에는 인체가 외부 환경에 적응하기 위해 평소보다 많은 에너지를 소모한다고 합니다. 이 시기에는 면역력이 저하되기 쉬우며, 면역력 저하는 피로를 동반할 뿐만 아니라 여러 면역질환을 유발할 수 있어 주의가 필요합니다. 또한 이러한 큰 일교차는 ‘탈모’를 유발할 수도 있는데 이 사실을 아는 이는 많지 않습니다. 환절기에는 성별과 연령에 관계없이 누구에게나 탈모가 생길 수 있으며, 앞머리나 정수리 등 여러 부위에 다양한 형태로 나타날 수 있습니다. 이미 탈모가 진행 중이신 분들이라면 환절기에는 탈모의 증상이 더욱 가속화될 수도 있기에 주의를 기울여야겠습니다. " 큰 일교차는 어떻게 탈모에 영향을 주는가?! " 1. 큰 일교차는 두피의 유·수분 균형을 무너뜨리기..